Prostreno.cz

Palačinky prokládané sýrem a šunkou

Snadno a rychle. Palačinky - dobrota, která nabízí spousty obměn. K snídani, svačině i k večeři.

02.03.2020 lentilka
1h a 5min

35min příprava

30min vaření

748 kJ / 178 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V mléce prošlehejte vejce.
  2. Postupně přidávejte prosetou mouku se solí a nakonec vmíchejte petrželku.
  3. Těsto nechte půl hodiny v chladu odpočívat. Těsto tak nebude dál houstnout a nebudete ho muset ředit.
  4. Rozehřejte pánev, slabě ji potřete olejem a postupně pečte palačinky.
  5. Do vymazané zapékací misky položte palačinku na palačinku položte šunku a posypte jí sýrem. Na sýr položte další palačinku, dejte šunku a posypte ji sýrem. Postup opakujte, až použijete všechny upečené palačinky. Poslední vrstva bude sýr.
  6. Palačinky dejte na 10 minut do trouby předehřáté na 180 °C.

TIP:

Během pečení palačinek těsto v míse často promíchávejte. Mouka má totiž tendenci klesat ke dnu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    569,85 g
  • Sacharidy:

    151,78 g
    • Cukry:

      33,10 g
  • Tuky:

    261,78 g
  • Vláknina:

    7,95 g

Aktivita pro spálení:

1012 kcal
126

minut jízdy na kole

96

minut běhu

302

minut uklízení





Podobné recepty

Šunková frittata

40min
671 kJ

Tofu v kořeněné krustě

(2 hlasů)
60min
1017 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

šunka

145 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T3 g

Petržel

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0,7 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Palačinky prokládané sýrem a šunkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba