Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Mrkvový salát s koriandrem

Svěží, zdravý, plný vitamínů. Jeden z nejjednodušších salátů který, připravíte během chvilky.

Ohodnotit
10.03.2020 Mikeš
15min

15min příprava

655 kJ / 156 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupanou mrkev nastrouhejte na nudličky a nasypte ji do misky.
  2. Koriandr nasekejte a přidejte k mrkvi.
  3. V oleji nechte rozpustit cukr a sůl, přidejte citronovou šťávu a velmi jemně nasekaný česnek.
  4. Ochucený olej přidejte k mrkvi a vše dobře promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,94 g

  • Sacharidy:

    154,00 g

    • Cukry:

      107,00 g

  • Tuky:

    119,23 g

  • Vláknina:

    8,00 g

Aktivita pro spálení:

156 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Mrkvový salát s červenou řepou

Mrkvový salát s červenou řepou

(3 hlasů)
45min
600 kJ
Kuřecí salát s těstovinou

Kuřecí salát s těstovinou

(1 hlasů)
1h a 10min
900 kJ
Zimní ovocný salát recept

Zimní ovocný salát recept

(3 hlasů)
20min
371 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Citronová šťáva

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g
mrkev

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
koriandr

koriandr

23 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T18 g
olej

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Palačinky se špenátem na podzim posílí pochroumanou imunitu
dobroty-do-spize-a-lednicky

Palačinky se špenátem na podzim posílí pochroum...

Seznamte se s pochoutkou zvanou crepes
dobroty-do-spize-a-lednicky

Seznamte se s pochoutkou zvanou crepes

Chutné varianty zapečených palačinek se špenátem a kuřecím masem
dobroty-do-spize-a-lednicky

Chutné varianty zapečených palačinek se špenáte...

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody
tipy-a-triky

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvový salát s koriandrem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba