Prostreno.cz

Vepřový guláš s křenem

Na každý guláš je potřeba vybrat kvalitní maso, protože podle toho si pak výsledný pokrm vychutnáte. Na tento guláš vyberte libovou vepřovou krkovici a křenu přidejte podle toho, jak pikantní guláš máte rádi.

11.03.2020 sun
1h a 35min

20min příprava

1h a 15min vaření

754 kJ / 180 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Cibuli nakrájejte na tenké plátky a nechte ji zesklovatět na rozehřátém oleji.
  2. Maso nakrájejte na kostky, přisypte ho k cibuli a orestujte.
  3. Maso posypte mletou paprikou a promíchejte.
  4. Maso zalijte vodou, přidejte sypký vývar, bobkový list, celý pepř a nové koření.
  5. Když je maso měkké, přidejte nastrouhaný chléb, který guláš zahustí a ještě 10 minut vařte.
  6. Nakonec vmíchejte k masu křen.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    219,35 g
  • Sacharidy:

    453,65 g
    • Cukry:

      33,56 g
  • Tuky:

    341,29 g
  • Vláknina:

    131,40 g

Aktivita pro spálení:

914 kcal
114

minut jízdy na kole

87

minut běhu

272

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná vepřová panenka

(3 hlasů)
1h a 25min
932 kJ

Vepřové plátky se zeleninovou rýží

(2 hlasů)
1h a 25min
641 kJ

Vepřová kýta v bylinkové omáčce

(3 hlasů)
1h a 20min
794 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

nové koření

265 kcal / 100g
B3 g
S52 g
T5 g

vývar zeleninový sypký

0 kcal / 100g
B0 g
S0,7 g
T0 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřový guláš s křenem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba