Prostreno.cz

Bramborový salát s lososem

Svěží bramborový salát inspirovaný skandinávskou kuchyní.

22.03.2020 sun
50min

30min příprava

20min vaření

410 kJ / 97 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Uvařené, oloupané brambory nakrájejte na plátky.
  2. Okapané plátky lososa nakrájejte na širší nudličky.
  3. Oloupanou šalotku a oloupané vejce nakrájejte nadrobno.
  4. Majonézu smíchejte s hořčicí.
  5. Vše dejte do misky, přisypte petrželku a promíchejte.
  6. Salát podle chuti osolte a opepřete.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    98,75 g
  • Sacharidy:

    319,39 g
    • Cukry:

      31,72 g
  • Tuky:

    79,54 g
  • Vláknina:

    44,40 g

Aktivita pro spálení:

473 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení





Podobné recepty

Těstovinový salát s chřestem

(2 hlasů)
1h a 5min
692 kJ

Jáhlový salát

(4 hlasů)
45min
275 kJ

Květákový salát s jablky

(2 hlasů)
60min
283 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

plnotučná hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

Petržel

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0,7 g

tuňák v oleji

198 kcal / 100g
B25 g
S0 g
T8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát s lososem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba