Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rychlé špagety s cuketou

Recept na špagety s cuketou a parmazánem.

Ohodnotit
22.11.2011 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

746 kJ / 178 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte dle návodu na obalu. Uvařené špagety sceďte.
  2. Omytou cuketu nakrájejte na tenké plátky, přidejte nakrájenou bazalku, na plátky nakrájené rajče a orestujte na oleji. Přidejte scezené špagety, podle potřeby osolte, opepřete a promíchejte. Podávejte posypané strouhaným parmazánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,36 g

  • Sacharidy:

    58,58 g

    • Cukry:

      6,64 g

  • Tuky:

    76,07 g

  • Vláknina:

    4,54 g

Aktivita pro spálení:

539 kcal
67

minut jízdy na kole

51

minut běhu

160

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Rychlé špagety

Rychlé špagety

(30 hlasů)
30min
665 kJ
Špagety s kuřecím masem a špenátem

Špagety s kuřecím masem a špenátem

(15 hlasů)
25min
897 kJ
Špagety v ostré omáčce

Špagety v ostré omáčce

(32 hlasů)
35min
573 kJ
Více receptů

Celkem 11 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
25.05.2016
bezva recept
Avatar hedvika
17.05.2016
parádní
Avatar maxiking
04.05.2016
Avatar kamila76
26.04.2016
V létě vše je, tak proč to nezkusit.
Avatar renda4141
15.04.2016
Dobrá rychlovka.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rychlé špagety s cuketou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba