Prostreno.cz

Špagety s žampióny

Jednoduchý recept na špagety s houbami.

01.12.2011 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

691 kJ / 165 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji a lžíci másla nechte zesklovatět nakrájenou cibuli a nakrájený česnek, přidejte očištěné a nakrájené žampióny a orestujt je. Zalijte vývarem a poduste až se tekutina z velké části odpaří.
  2. Houby zalijte smetanou, přidejte špagety, petrželku, pepř, podle chuti sůl a prohřejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    75,80 g
  • Sacharidy:

    348,49 g
    • Cukry:

      22,27 g
  • Tuky:

    85,17 g
  • Vláknina:

    20,86 g

Aktivita pro spálení:

603 kcal
75

minut jízdy na kole

57

minut běhu

180

minut uklízení





Podobné recepty

Rychlé špagety

(30 hlasů)
30min
665 kJ

Lehký recept na zapečené špagety Carbonara

(24 hlasů)
40min
1553 kJ

Špagety s kuřecím masem a špenátem

(15 hlasů)
25min
897 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Špagety s žampióny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba