Prostreno.cz

Zapečené krůtí maso se sýrem

Recept na zapečené krůtí plátky se sýrem vonící šalvějí a ananasem.

02.12.2011 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

750 kJ / 179 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Plátky masa osolte, posypte pepřem a kari kořením. Na rozehřátém másle opečte plátky masa z obou stran.
  2. Do vymazané zapékací misky vložte plátky masa, na maso rozložte scezený nakrájený ananas, na ananas rozložte plátky šunky, posypte strouhaným sýrem, pokapejte máslem, na kterém se opékalo maso, podlijte šťávou z ananasu, přikryjte a pečte v troubě při 200°C asi 20-30 minut.
  3. V polovině pečení přidejte k masu lístky šalvěje.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    341,32 g
  • Sacharidy:

    68,02 g
    • Cukry:

      44,99 g
  • Tuky:

    138,34 g
  • Vláknina:

    15,75 g

Aktivita pro spálení:

513 kcal
64

minut jízdy na kole

48

minut běhu

153

minut uklízení





Podobné recepty

Krůtí roládky se špenátem

(22 hlasů)
25min
370 kJ

Krůtí paličky

(30 hlasů)
60min
1001 kJ

Krůtí maso na pomerančích

(22 hlasů)
60min
794 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečené krůtí maso se sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba