Prostreno.cz

Ovocný vánoční salát

Něco lehkého pro dospělé na vánoční stůl.

14.12.2011 lanvin
30min

30min příprava

0min vaření

324 kJ / 77 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechno ovoce,kromě jablek oloupejte. Jablka a banány nakrájejte na plátky. Pomeranče a mandarínky rozdělte na kousky, víno omyjte pod tekoucí vodou.
  2. Všechno připravené ovoce dejte do mísy, pokapejte citronovou šťávou, medem a přelijte likérem. Dejte na 2 hodiny vychladit.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,58 g
  • Sacharidy:

    309,00 g
    • Cukry:

      224,80 g
  • Tuky:

    16,20 g
  • Vláknina:

    31,20 g

Aktivita pro spálení:

356 kcal
44

minut jízdy na kole

33

minut běhu

106

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocný salát jako vitamínová bomba

(25 hlasů)
10min
268 kJ

Ovocný salát - mix tropického a lesního ovoce

(18 hlasů)
15min
249 kJ

Ovocný špíz

(13 hlasů)
20min
778 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ovocný vánoční salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba