Prostreno.cz

Palačinky bez mléka

Palačinky bez mléka jsou lehké, chutné a ideální pro snídani nebo dezert. Jsou vhodné pro ty, kteří mají intoleranci na laktózu, nebo chtějí vyzkoušet něco nového.

15min

5min příprava

10min vaření

678 kJ / 162 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V míse smíchejte mouku, cukr a sůl
  2. Přidejte vejce a postupně přilévejte vodu, dokud nevznikne hladké těsto
  3. Přidejte olej a dobře promíchejte
  4. Rozehřejte pánev a nalijte na ni tenkou vrstvu těsta
  5. Smažte palačinky z obou stran dozlatova

TIP:

Pro extra chuť přidejte do těsta vanilkový extrakt nebo skořici.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,00 g
  • Sacharidy:

    169,88 g
    • Cukry:

      15,60 g
  • Tuky:

    44,05 g
  • Vláknina:

    4,00 g

Aktivita pro spálení:

336 kcal
42

minut jízdy na kole

32

minut běhu

100

minut uklízení





Podobné recepty

Zapečené palačinky naslano

(1 hlasů)
50min
778 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

rostlinný olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Palačinky bez mléka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba