Prostreno.cz

Pravé marokánky

Pravé marokánky jsou lahodné sušenky, které kombinují oříšky, sušené ovoce a čokoládu. Jsou ideální pro sváteční příležitosti a potěší každého milovníka sladkostí.

40min

30min příprava

10min vaření

1900 kJ / 454 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci smíchejte smetanu cukr a máslo. Zahřívejte na mírném ohni dokud se cukr nerozpustí a směs nezačne vařit
  2. Přidejte hladkou mouku a míchejte dokud nevznikne hladké těsto
  3. Vmíchejte nasekané oříšky a sušené ovoce
  4. Na plech vyložený pečicím papírem tvořte malé hromádky těsta
  5. Pečte v předehřáté troubě na 180C asi 10 minut dokud marokánky nezískají zlatavou barvu
  6. Nechte vychladnout a mezitím rozpusťte čokoládu ve vodní lázni
  7. Spodní stranu marokánek namočte do rozpuštěné čokolády a nechte ztuhnout

TIP:

Pro extra křupavost můžete přidat do těsta trochu nasekaných mandlí.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,40 g
  • Sacharidy:

    302,40 g
    • Cukry:

      189,40 g
  • Tuky:

    186,22 g
  • Vláknina:

    26,00 g

Aktivita pro spálení:

147 kcal
18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

43

minut uklízení





Podobné recepty

Išelské

(1 hlasů)
1h a 10min
1796 kJ

Luxusní pracny

40min
1815 kJ

Rumové kuličky s piškoty recept

(1 hlasů)
30min
1735 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

sušené ovoce

250 kcal / 100g
B2 g
S65 g
T0,4 g

hořká čokoláda

598 kcal / 100g
B7 g
S45 g
T43 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pravé marokánky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba