Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Čočka s hruškami

Trochu jinak připravená čočka.

Ohodnotit
04.03.2012 lanvin
55min

15min příprava

40min vaření

632 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Namočenou čočku dejte vařit s bobkovým listem. Do polouvařené čočky dejte nakrájený pórek a na kostky nakrájené hrušky. Povařte 15 minut, dochuťte kořením, citrónovou šťávou a nechte dojít. Podávejte s chlebem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,79 g

  • Sacharidy:

    321,35 g

    • Cukry:

      33,05 g

  • Tuky:

    27,05 g

  • Vláknina:

    103,05 g

Aktivita pro spálení:

469 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

140

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Španělská čočka

Španělská čočka

(30 hlasů)
50min
460 kJ
Čočkový salát

Čočkový salát

(22 hlasů)
45min
290 kJ
Čočková polévka

Čočková polévka

(29 hlasů)
50min
222 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
22.05.2020
Jsem pro každou myšlenku!!!
Avatar hedvika
25.05.2016
hrušky bych vynechala
Avatar hedvika
07.05.2016
no nevím
Avatar renda4141
05.05.2016
Do čočky si raději dám osmaženou cibulku než hrušku.
Avatar heenna
14.04.2016
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Pečená dýně s medem a rozmarýnem je lahodný a zdravý pokrm, který se skvěle hodí pro různé příležitosti. Tento recept je jednoduchý na přípravu a nabízí bohatou chuťovou paletu díky kombinaci sladkého medu a aromatického rozmarýnu.

Pečená dýně s medem a rozmarýnem

40min
(1 hlasů)
Gratinované brambory s houbami a smetanou jsou lahodným pokrmem, který kombinuje jemnost brambor, bohatou chuť hub a krémovou smetanu. Tento recept je ideální pro slavnostní večeře nebo rodinné oslavy.  

Gratinované brambory s houbami a smetanou

1h a 15min
Tento salát z tuňáka je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. Tento salát je plný bílkovin a vlákniny, což z něj činí výživnou volbu pro každou příležitost.

Salát z tuňáka a bílých fazolí

10min
(4 hlasů)
Tato krémová dýňová polévka s mrkví a bramborem je ideální pro chladné podzimní dny. Je plná chutí a vitamínů které vás zahřejí a dodají energii.

Dýňová polévka s mrkví a bramborem

35min
(2 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čočka s hruškami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba