Prostreno.cz

Vepřové rolády se zelím

Lahůdka z vepřového masa a zelí.

05.03.2012 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

857 kJ / 204 kcal

energetická hodnota na 100g

Středně složité

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na plátky. Ty pak rozklepejte dotenka, asi na centimetrovou výšku. Osolte je. Slaninu nakrájejte na drobné kousky a důkladně ji promíchejte s prolisovaným česnekem. Maso potřete česnekem se slaninou.
  2. Rozpalte troubu na 200 °C. Na ochucené plátky masa pak rovnoměrně rozprostřete vrstvu zelí (část si nechte stranou) a vše zaviňte do rolády.
  3. Závitky naskládejte do zapékací mísy nebo do pekáče, pokmínujte je a zasypte zbylým zelím. Podlijte 50 ml vody, přikryjte a pečte do změknutí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    138,93 g
  • Sacharidy:

    50,13 g
    • Cukry:

      12,99 g
  • Tuky:

    455,02 g
  • Vláknina:

    19,28 g

Aktivita pro spálení:

589 kcal
73

minut jízdy na kole

56

minut běhu

175

minut uklízení





Podobné recepty

Krůtí roládky se špenátem

(22 hlasů)
25min
370 kJ

Pečená jehněčí kýta

(17 hlasů)
1h a 55min
963 kJ

Telecí roláda s brusinkovou náplní

(16 hlasů)
45min
744 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar maxiking
09.08.2016
Avatar hedvika
22.06.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové rolády se zelím

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba