Prostreno.cz

Jehněčí kostky dušené

Dušené jehněčí maso s cuketou a rajčaty.

26.03.2012 lanvin
1h a 5min

15min příprava

50min vaření

653 kJ / 156 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupaná rajčata nakrájejte, z tymiánu strhněte lístečky.
  2. Na oleji orestujte nakrájenou cibuli, přidejte kostky masa, tymián, osolte, opepřete a posypte skořicí.
  3. Přidejte rajčata, na kolečka nakrájenou cuketu, podlijte vínem a zvolna duste doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    161,46 g
  • Sacharidy:

    62,14 g
    • Cukry:

      24,27 g
  • Tuky:

    175,08 g
  • Vláknina:

    19,35 g

Aktivita pro spálení:

641 kcal
80

minut jízdy na kole

61

minut běhu

191

minut uklízení





Podobné recepty

Pečená jehněčí kýta

(17 hlasů)
1h a 55min
963 kJ

Jehněčí kotlety s mátou

(11 hlasů)
2h a 50min
1457 kJ

Jehněčí kotlety

(15 hlasů)
45min
1065 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mletá skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g

šalotka

72 kcal / 100g
B2 g
S16 g
T0,1 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jehněčí kostky dušené

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba