Prostreno.cz

Hovězí s máslovou omáčkou

Hovězí plátky s jemnou omáčkou.

27.04.2012 lanvin
1h a 15min

15min příprava

60min vaření

896 kJ / 214 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na másle s olejem opečte osolené plátky masa 2-3 minut na každé straně. Přidejte bílé víno, hovězí vývar, nakrájený česnek, pepř, petrželku a citrónovou kůru, duste přikryté 50 minut.
  2. Po 50 minutách vyjměte maso a zabalte ho do alobalové fólie.
  3. Mouku rozmíchejte v malém množství studené vody a přidejte ji do omáčky z masa.
  4. Podávejte s bramborovou kaší.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    113,21 g
  • Sacharidy:

    56,33 g
    • Cukry:

      2,67 g
  • Tuky:

    161,66 g
  • Vláknina:

    4,67 g

Aktivita pro spálení:

582 kcal
72

minut jízdy na kole

55

minut běhu

173

minut uklízení





Podobné recepty

Hovězí s bambusovými výhonky

(17 hlasů)
35min
758 kJ

Hovězí se zeleninou

(19 hlasů)
1h a 25min
399 kJ

Hovězí s chřestem

(13 hlasů)
35min
807 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar maxiking
03.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí s máslovou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba