Prostreno.cz

Toasty s rajčaty

Oblíbené toasty ke snídani.

12.07.2012 lanvin
25min

10min příprava

15min vaření

712 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Chléb potřete máslem, posypte sýrem, na chléb položte kolečka rajčete, lehce osolte a opepřete.
  2. Chléb dejte na plech s pečicím papírem a zapečte 10-15 minut v troubě vyhřáté na 200 °C.
  3. Toasty podávejte teplé, posypané cibulkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,54 g
  • Sacharidy:

    65,98 g
    • Cukry:

      11,52 g
  • Tuky:

    54,70 g
  • Vláknina:

    7,00 g

Aktivita pro spálení:

824 kcal
103

minut jízdy na kole

78

minut běhu

245

minut uklízení





Podobné recepty

Tousty s vejcem

(37 hlasů)
13min
531 kJ

Zapečený toust s rajčaty

(11 hlasů)
25min
689 kJ

Tousty z tmavého chleba

(19 hlasů)
15min
627 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

strouhaný perník

350 kcal / 100g
B7 g
S65 g
T10 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Toasty s rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba