Prostreno.cz

Houby s ořechy

Houby a ořechy jsou dobrá kombinace.

07.08.2012 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

400 kJ / 95 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou cibuli a česnek jemně nakrájejte. Očištěné houby nakrájejte na větší kousky. Rajčata nakrájejte na čtvrtky.
  2. V hlubší pánvi na oleji orestujte houby, přidejte česnek, cibuli a restujte 2 minuty.
  3. Přidejte ořechy, víno, rajčata, vývar, nakrájenou bazalku a poduste, až se tekutiny z poloviny odpaří. Podle chuti osolte a opepřete.
  4. Podávejte s pečivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,04 g
  • Sacharidy:

    49,66 g
    • Cukry:

      16,18 g
  • Tuky:

    80,52 g
  • Vláknina:

    11,00 g

Aktivita pro spálení:

507 kcal
63

minut jízdy na kole

48

minut běhu

151

minut uklízení





Podobné recepty

Houbové ragú

(9 hlasů)
35min
310 kJ

Houbové rizoto

(15 hlasů)
50min
410 kJ

Houby v soli

(14 hlasů)
35min
37 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

bílé víno

82 kcal / 100g
B0,1 g
S2 g
T0 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Houby s ořechy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba