Prostreno.cz

Čalamáda

Jeden z mnoha receptů na čalamádu.

08.08.2012 lanvin
35min

20min příprava

15min vaření

320 kJ / 76 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Zeleninu nakrájejte podle vlastního uvážení na nudličky, kostičky nebo kolečka.
  2. Přidejte Deko, cukr, ocet, olej a smíchejte. Nechte chvíli stát. Vodu nepřidávejte, zelenina sama pustí šťávu. Čalamádu naplňte do sklenic a sterilujte 15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,35 g
  • Sacharidy:

    734,00 g
    • Cukry:

      569,25 g
  • Tuky:

    214,15 g
  • Vláknina:

    73,75 g

Aktivita pro spálení:

824 kcal
103

minut jízdy na kole

78

minut běhu

245

minut uklízení





Podobné recepty

Rychlokvašky

(15 hlasů)
55min
210 kJ

Sterilovaná červená cibule

(14 hlasů)
1h a 5min
649 kJ

Houby v soli

(14 hlasů)
35min
37 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čalamáda

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba