Prostreno.cz

Nakládaná cuketa

Naložená pikantní cuketa vhodná k pečenému i dušenému masu.

12.09.2012 lanvin
50min

35min příprava

15min vaření

260 kJ / 62 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omytou cuketu nakrájejte na plátky, dejte na cedník, posypte solí a nechte 20 minut stát. Pak cuketu propláchněte vodou.
  2. Oloupanou cibuli, česnek a chilli papričku nakrájejte na tenké plátky, kopr nakrájejte.
  3. Ocet, cukr, kurkumu, sůl a koření dejte do hrnce a přiveďte k varu, míchejte, až se rozpustí cukr.
  4. Pak všechny suroviny dejte do větší mísy, důkladně promíchejte a dejte do větší sklenice (700-800 ml).
  5. Cuketu nechte v chladu a podávejte jako přílohu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,53 g
  • Sacharidy:

    210,18 g
    • Cukry:

      167,86 g
  • Tuky:

    5,10 g
  • Vláknina:

    8,98 g

Aktivita pro spálení:

918 kcal
114

minut jízdy na kole

87

minut běhu

274

minut uklízení





Podobné recepty

Houby v soli

(14 hlasů)
35min
37 kJ

Marinovaná cuketa

(9 hlasů)
35min
143 kJ

Sterilované kvašené zelí s jeřabinami

(11 hlasů)
55min
277 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
04.06.2016
Avatar hedvika
30.05.2016
Avatar renda4141
26.04.2016
Avatar heenna
06.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

kurkuma

354 kcal / 100g
B7 g
S64 g
T9 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

Jablečný džus

48,4 kcal / 100g
B0,09 g
S11,4 g
T0,29 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Nakládaná cuketa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba