Prostreno.cz

Jehněčí kotletky s dijonskou hořčicí

Jehněčích kotletky s hořčicí a rozmarýnem.

16.01.2013 lanvin
1h a 55min

1h a 15min příprava

40min vaření

977 kJ / 233 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do mixéru dejte opraný rozmarýn, hořčici, sůl, česnek a ocet balsamico, mixér zapněte na 1/2 minuty.
  2. Kotlety rozložte do pekáčku, potřete je hořčicovou směsí a nechte hodinu odpočinout.
  3. Pak kotlety pečte v troubě vyhřáté na 200 °C asi 20-25 minut.
  4. Kotlety vyndejte z trouby, přikryjte alobalem a nechte ještě 15 minut odpočinout. Podávejte s rýži.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    156,36 g
  • Sacharidy:

    30,40 g
    • Cukry:

      3,59 g
  • Tuky:

    135,35 g
  • Vláknina:

    13,08 g

Aktivita pro spálení:

990 kcal
123

minut jízdy na kole

94

minut běhu

295

minut uklízení





Podobné recepty

Jehněčí maso s mrkví

(5 hlasů)
1h a 45min
838 kJ

Jehněčí maso s olivami

(6 hlasů)
1h a 10min
981 kJ

Jehněčí dušené se zelím

(7 hlasů)
1h a 45min
432 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jehněčí kotletky s dijonskou hořčicí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba