Prostreno.cz

Vepřová panenka pečená se zeleninou

Rychlé, chutné a jednoduché jídlo k slavnostnějšímu obědu nebo k večeři.

24.01.2013 lanvin
60min

20min příprava

40min vaření

441 kJ / 105 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na silnější plátky a na lžíci oleje opečte ze všech stran.
  2. Opečené maso vložte do pekáčku, kolem masa rozložte mrkev, cibuli a brambory.
  3. Osolte, opepřete, posypte rozmarýnem a šalvěji, pokapejte olejem, přikryjte a pečte v troubě vyhřáté na 190 °C přibližně 30 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    204,72 g
  • Sacharidy:

    252,20 g
    • Cukry:

      37,43 g
  • Tuky:

    91,64 g
  • Vláknina:

    39,51 g

Aktivita pro spálení:

705 kcal
88

minut jízdy na kole

67

minut běhu

210

minut uklízení





Podobné recepty

Marinovaná vepřová panenka

(15 hlasů)
8h a 50min
748 kJ

Plněná vepřová panenka

(8 hlasů)
1h a 20min
588 kJ

Vepřová panenka s mandarinkou

(6 hlasů)
35min
575 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
09.05.2016
Avatar heenna
15.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

šalvěj

315 kcal / 100g
B10 g
S60 g
T12 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová panenka pečená se zeleninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba