Prostreno.cz

Masová roláda

Masová roláda v listovém těstě.

27.02.2013 sun
55min

25min příprava

30min vaření

903 kJ / 215 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mleté maso, jemně nakrájenou cibuli, vejce, worcesterovou omáčku, petrželku, sůl, pepř, nasekanou majoránku a strouhanku promíchejte.
  2. Těsto rozválejte a do středu po celé délce položte masovou směs, srolujte a okraje k sobě dobře přitlačte.
  3. Roládu potřete rozšlehaným vejcem a posypte sezamovými semínky. Pečte v troubě vyhřáté na 190 °C přibližně 30 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    139,55 g
  • Sacharidy:

    237,03 g
    • Cukry:

      22,85 g
  • Tuky:

    168,09 g
  • Vláknina:

    36,80 g

Aktivita pro spálení:

296 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení





Podobné recepty

Rolády s bazalkou

(12 hlasů)
1h a 5min
965 kJ

Velikonoční jehněčí roláda

(19 hlasů)
2h a 15min
1069 kJ

Chřestové rolády

(20 hlasů)
40min
673 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Masová roláda

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba