Prostreno.cz

Kuřecí polévka

Kuřecí polévka s pečenou paprikou.

06.03.2013 Mikeš
1h a 30min

20min příprava

1h a 10min vaření

292 kJ / 69 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Papriky rozložte na plech s pečicím papírem, pokapejte je olejem a pečete 25 minut, upečené papriky nechte vychladnout.
  3. Kuřecí stehna zalijte vodou a vařte doměkka, uvařené nechte vychladnout, oberte kůži a maso nakrájejte.
  4. V hrnci na 2 lžících oleje nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte nakrájené papriky a jemně nakrájený česnek. Zalijte vývarem, přidejte kuřecí maso, bylinky a vařte 5 minut. Dochuťte solí a pepřem.
  5. Podávejte zakápnuté olejem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    168,91 g
  • Sacharidy:

    227,04 g
    • Cukry:

      55,55 g
  • Tuky:

    133,02 g
  • Vláknina:

    41,42 g

Aktivita pro spálení:

436 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

130

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí vývar

(12 hlasů)
60min
437 kJ

Silný kuřecí vývar

(18 hlasů)
40min
124 kJ

Hrášková polévka s kuřecím masem

(12 hlasů)
40min
260 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba