Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rýže s rajčaty

Lehký, dietní oběd - rýže s rajčaty a řeřichou.

Ohodnotit
21.05.2013 lentilka
45min

15min příprava

30min vaření

807 kJ / 192 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na 2 lžících másla orestujte jemně nakrájený česnek a na silnější plátky nakrájená rajčata. Postupujte opatrně, aby se rajčata nerozpadla. Podle chuti osolte.
  2. V jiné pánvi na rozehřátém másle lehce orestujte uvařenou rýži.
  3. Rýži rozdělte na talíře, přidejte plátky rajčat a posypte řeřichou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,38 g

  • Sacharidy:

    338,56 g

    • Cukry:

      9,54 g

  • Tuky:

    53,66 g

  • Vláknina:

    5,62 g

Aktivita pro spálení:

491 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

146

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Rýže s fazolí po belizsku

Rýže s fazolí po belizsku

(11 hlasů)
40min
649 kJ
Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

(11 hlasů)
35min
941 kJ
Rýže s mraženou zeleninou

Rýže s mraženou zeleninou

(14 hlasů)
35min
676 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
18.10.2016
super.. co je na tom super.. suchá ryze s rajčaty..
Avatar renda4141
14.04.2016
V pohodě rychlovka.
Avatar moniika
19.03.2016
tohle vypadá dobře
Avatar Kaca
07.08.2013
super, je to rychle a chutne.. ja osobne si ete pridavam trosku syru :) a korenim i drcenymi bylinkami a pod..
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Tryin hodnocení
Sušení prádla ve velkém stylu. Testujeme sušák Vileda Infinity Flex
Všechna testování

Články nejen o vaření

Pravidla fungující kávové diety
Zdraví a diety

Pravidla fungující kávové diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese
Zdraví a diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýže s rajčaty

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba