Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát z tresky s jogurtem

Zbyla vám dušená ryba, připravte si salát.

Ohodnotit
12.06.2013 sun
25min

25min příprava

0min vaření

350 kJ / 83 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Rybu nakrájejte na kousky.
  2. Oloupanou cibuli nakrájejte. V misce promíchejte majonézu, jogurt, cibuli a petrželku, podle chuti osolte, opepřete a dochuťte citrónovou šťávou.
  3. Mísu vyložte listy salátu, přidejte rybu a přelijte připravenou zálivkou.
  4. Podávejte vychlazené s pečivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,98 g

  • Sacharidy:

    36,78 g

    • Cukry:

      14,95 g

  • Tuky:

    25,27 g

  • Vláknina:

    5,50 g

Aktivita pro spálení:

154 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Treska v mandlích

Treska v mandlích

(9 hlasů)
50min
856 kJ
Treska na másle

Treska na másle

(34 hlasů)
35min
1015 kJ
Treska s celerem a pórkem

Treska s celerem a pórkem

(7 hlasů)
35min
297 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar verrca
18.10.2016
já to nemusím takové saláty a už vůbec ne rybí.. za me ne
Avatar hedvika
03.05.2016
jednoduchý a chutný salát
Avatar moniika
18.03.2016
dala bych si
Avatar renda4141
11.03.2016
Dobrý salátek.
Avatar konatovka
05.02.2016
Já bych si na tomto pochutnala.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Tryin hodnocení
Sušení prádla ve velkém stylu. Testujeme sušák Vileda Infinity Flex
Všechna testování

Články nejen o vaření

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce
Zdraví a diety

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí desítky hodin ročně
Tipy a triky

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí d...

Vitaminové doplňky stravy někdy nadělají více škody než užitku
Zdraví a diety

Vitaminové doplňky stravy někdy nadělají více š...

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z tresky s jogurtem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba