Prostreno.cz

Pidi šunkovky s nivou podávané s cizrnovým salátem a pečenou paprikou

Salát z cizrny s grilovaným párkem.

30.08.2013 lentilka
35min

20min příprava

15min vaření

541 kJ / 129 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ledový salát natrhejte, cizrnu sceďte a smíchejte ve velké míse spolu s na půlky nakrájenými cherry rajčaty a na sucho opečenou paprikou.
  2. Cibuli nakrájejte najemno, rozmíchejte ji s olivovým olejem, solí, pepřem a bylinkami.
  3. Vzniklou zálivkou ochuťte salát a důkladně jej promíchejte.
  4. Pidi šunkovky zlehka ogrilujte a podávejte s hotovým salátem.

TIP:

Pidi šunkovky můžete nahradit i jiným druhem párků.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    112,58 g
  • Sacharidy:

    331,16 g
    • Cukry:

      84,00 g
  • Tuky:

    117,46 g
  • Vláknina:

    91,25 g

Aktivita pro spálení:

944 kcal
118

minut jízdy na kole

89

minut běhu

281

minut uklízení





Podobné recepty

Cizrna na paprice

(11 hlasů)
1h a 20min
788 kJ

Broskvové špízy

(9 hlasů)
35min
331 kJ

Grilovaný lilek

(9 hlasů)
40min
452 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pidi šunkovky s nivou podávané s cizrnovým salátem a pečenou paprikou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba