Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Papriky plněné zelím

Papriky plněné zelným salátem jako lehká svačina.

Ohodnotit
11.09.2013 sun
30min

30min příprava

0min vaření

227 kJ / 54 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Papriky podélně rozkrojte, vyberte semínka a opláchněte vodou.
  2. Zelí jemně nakrájejte, dejte do mísy, přidejte ostatní ingredience a promíchejte.
  3. Připraveným salátem naplňte poloviny paprik a podávejte ozdobené snítkou bazalky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,62 g

  • Sacharidy:

    120,08 g

    • Cukry:

      60,70 g

  • Tuky:

    50,22 g

  • Vláknina:

    32,10 g

Aktivita pro spálení:

159 kcal
19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Platýz s cibulkou

Platýz s cibulkou

(7 hlasů)
30min
272 kJ
Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou

Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou

(10 hlasů)
50min
435 kJ
Barevný salát z rajčat

Barevný salát z rajčat

(7 hlasů)
20min
246 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar verrca
03.06.2016
super
Avatar hedvika
20.05.2016
bezvadné
Avatar moniika
16.03.2016
mňam
Avatar renda4141
14.03.2016
Dobrý salátek a moc hezky podávaný.
Avatar heenna
10.03.2016
to uricite zkusim
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Recept na těstoviny s brokolicí, ořechy a parmezánem je jednoduchý a chutný pokrm, který kombinuje svěží chuť brokolice s křupavými ořechy a výrazným parmezánem. Tento pokrm je ideální pro rychlý oběd nebo večeři, když máte málo času, ale chcete si pochutnat na něčem výjimečném.

Těstoviny s brokolicí, ořechy a parmezánem

25min
Dietní tuňákový salát je lehký a osvěžující pokrm, ideální pro ty, kteří dbají na zdravou stravu. Tento salát kombinuje čerstvé ingredience s chutným tuňákem, což z něj činí skvělou volbu pro rychlý oběd nebo lehkou večeři.

Dietní tuňákový salát

10min
Tento recept na teriyaki kuřecí maso s brokolicí je skvělou volbou pro rychlý a chutný oběd nebo večeři plný bílkovin. Kombinace sladké a slané teriyaki omáčky s jemným kuřecím masem a křupavou brokolicí vytváří dokonalou harmonii chutí.

Teriyaki kuřecí maso s brokolicí

25min
Pečená vepřová panenka s bramborem a zeleninou je lahodný a jednoduchý pokrm, který si zamiluje celá rodina.

Pečená vepřová panenka s bramborem a baby karotkami

60min
Více tipů

Články nejen o vaření

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce
Zdraví a diety

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí desítky hodin ročně
Tipy a triky

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí d...

Zdravé předkrmy s mozzarellou
Dobroty do spíže a ledničky

Zdravé předkrmy s mozzarellou

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Papriky plněné zelím

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba