Prostreno.cz

Hruškové lívanečky

Lívanečky s borůvkovou omáčkou.

27.09.2013 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

568 kJ / 135 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Zahřejte hruškový džus, borůvky a cukr v hrnci a duste 10 minut. Pak borůvky rozmixujte a udržujte v teple.
  2. Smíchejte mouku, sůl, cukr, prášek do pečiva a skořici v míse.
  3. Přidejte našlehané bílky, mléko a pomalu vmíchejte připravenou mouku, připravte hladké těsto, které nechte tak 5 minut odpočinout, nakonec vmíchejte hrušky.
  4. Na pánvi rozehřejte část másla a smažte lívanečky. Postupně upečte přibližně 10-12 lívanečků.
  5. Podávejte teplé s borůvkovou omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,38 g
  • Sacharidy:

    353,62 g
    • Cukry:

      143,34 g
  • Tuky:

    95,87 g
  • Vláknina:

    16,06 g

Aktivita pro spálení:

195 kcal
24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

58

minut uklízení





Podobné recepty

Ovesná kaše s hruškami a brusinkami

(16 hlasů)
15min
516 kJ

Medový jogurt

(21 hlasů)
15min
704 kJ

Tvaroh s oříšky

(14 hlasů)
15min
910 kJ
Více receptů

Celkem 11 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
19.06.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hruškové lívanečky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba