Prostreno.cz

Sirup z aronie

Výborný a zdravý domácí sirup.

13.10.2013 lanvin
3h a 40min

3h a 20min příprava

20min vaření

273 kJ / 65 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omytou, očištěnou aronii dejte do hrnce, můžete lehce rozmačkat, zasypte cukrem, přidejte rozříznutý lusk vanilky, skořici a promíchejte. Nechte tak 3 hodiny v chladu.
  2. Pak k ovoci přidejte vodu a vařte, až je aronie skoro rozvařená.
  3. Nakonec přidejte kyselinu citrónovou.
  4. Šťávu přeceďte do láhví a důkladně uzavřete. Skladujte v chladu!
  5. Pro rychlou spotřebu připravte šťávu z poloviční dávky.

TIP:

Aronie „černý jeřáb“, je malý stromek nebo keř příbuzný jeřábům... Ovoce je velmi podobné jeřabinám, je příjemné aromatické sladko kyselé natrpklé chuti, obsahuje vitaminy C, B, A, rutin atd. Používá se na výrobu šťáv, kompotů (výborná je kombinace s jablky), likérů, džemů i čerstvé.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,50 g
  • Sacharidy:

    1631,65 g
    • Cukry:

      1181,00 g
  • Tuky:

    27,20 g
  • Vláknina:

    279,50 g

Aktivita pro spálení:

1345 kcal
168

minut jízdy na kole

128

minut běhu

401

minut uklízení





Podobné recepty

Jeřabiny v cukrovém sirupu

(9 hlasů)
1h a 15min
509 kJ

Hrušky s jeřabinami v sirupu

(12 hlasů)
55min
705 kJ

Domácí jahodový sirup

(13 hlasů)
35min
807 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

Vanilkový lusk

288 kcal / 100g
B1 g
S12 g
T0 g

kyselina citronova

363,57 kcal / 100g
B0 g
S91 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sirup z aronie

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba