Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Polévka z brokolice se sýrem

Sytá, vynikající krémová polévka.

Ohodnotit
06.12.2013 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

233 kJ / 55 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Omytou brokolici dejte vařit do zeleninového vývaru.
  2. Přidejte hořčici, česnek, pepř a vařte 15 minut.
  3. Polovinu brokolice vyndejte na talíř a polévku rozmixujte ponorným mixerem.
  4. Do polévky vložte nerozmixovanou brokolici, přidejte mléko, sýr a míchejte, až se sýr zcela rozpustí.
  5. Podávejte se slanými sušenkami.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    87,65 g

  • Sacharidy:

    148,38 g

    • Cukry:

      15,78 g

  • Tuky:

    84,39 g

  • Vláknina:

    15,82 g

Aktivita pro spálení:

219 kcal
27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Rajská polévka s pestem

Rajská polévka s pestem

(17 hlasů)
50min
443 kJ
Kuřecí dýňová polévka

Kuřecí dýňová polévka

(14 hlasů)
60min
299 kJ
Kuřecí vývar se špenátem

Kuřecí vývar se špenátem

(14 hlasů)
25min
163 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar mamaja
24.08.2018
Brokolicová sýrová polévka nám chutná, i když já ji dělám trochu jinak
Avatar snegurka
05.08.2016
Dobrota. Musím je vyzkoušet.
Avatar verrca
29.05.2016
super
Avatar vivi11
09.05.2016
dělám občas je dobrá
Avatar renda4141
20.03.2016
Skvělá polévka.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Recept na karbanátky z trouby je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Karbanátky jsou pečené v troubě, což je zdravější alternativa k smažení. Jsou ideální pro rodinné setkání nebo jako součást slavnostní večeře.

Karbanátky z trouby

40min
Krůtí karbanátky jsou  ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Tento recept je snadný na přípravu a nabízí skvělou alternativu k tradičním masovým karbanátkům.

Krůtí karbanátky

25min
Recept na pórkovou polévku se smetanou je ideální volbou pro chladné dny, kdy potřebujete něco teplého a sytého. Tato polévka je krémová, jemná a plná chuti, kterou dodává pórek a smetana. Je to skvělý způsob, jak využít sezónní zeleninu a připravit si rychlý a chutný oběd nebo večeři.

Pórková polévka se smetanou

30min
Krémová květáková polévka je lahodný a výživný pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři. Tato polévka je plná vitamínů a minerálů, které jsou prospěšné pro vaše zdraví.

Krémová květáková polévka

30min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z brokolice se sýrem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba