Prostreno.cz

Hrášková polévka

Polévka ze sterilovaného hrášku.

30.12.2013 lentilka
30min

10min příprava

20min vaření

240 kJ / 57 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na rozehřátém másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli a nakrájený česnek.
  2. Přidejte hrášek, vývar, mléko a povařte 10 minut.
  3. Polévku jen lehce rozmixujte, dochuťte muškátovým oříškem, každou porci posypte pepřem, petrželkou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    66,17 g
  • Sacharidy:

    210,47 g
    • Cukry:

      56,93 g
  • Tuky:

    40,84 g
  • Vláknina:

    48,11 g

Aktivita pro spálení:

207 kcal
25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí dýňová polévka

(14 hlasů)
60min
299 kJ

Cibulková polévka

(10 hlasů)
50min
252 kJ

Polévka z čerstvých rajčat

(11 hlasů)
1h a 5min
118 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hrášková polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba