Prostreno.cz

Zimní pomerančový salát recept

Salát, který připravíte během několika minut.

06.01.2014 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

483 kJ / 115 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Pomeranče nakrájejte na plátky a uložte je na mísu.
  2. V misce promíchejte olivy, mandle, nasekanou petrželku, ocet, med, olivový olej a na jemné plátky nakrájenou cibuli.
  3. Směs rozprostřete na pomeranče a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,74 g
  • Sacharidy:

    85,50 g
    • Cukry:

      57,65 g
  • Tuky:

    60,04 g
  • Vláknina:

    20,40 g

Aktivita pro spálení:

306 kcal
38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

91

minut uklízení





Podobné recepty

Salát z fenyklu

(8 hlasů)
20min
333 kJ

Dýně s fetou

(7 hlasů)
40min
758 kJ

Zelenina s koriandrovou zálivkou

(7 hlasů)
1h a 30min
170 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zimní pomerančový salát recept

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba