Prostreno.cz

Smetanová polévka s mrkví

Jemný mrkvový krém.

17.01.2014 lentilka
30min

5min příprava

25min vaření

819 kJ / 195 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na 2 lžících másla nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, zaprašte moukou a promíchejte.
  2. Přidejte očištěnou, nastrouhanou mrkev, sypký bujón, promíchejte a zalijte mlékem a smetanou.
  3. Za občasného míchání vařte 10 minut.
  4. Polévku rozmixujte, přidejte sýr a míchejte, až se sýr rozpustí.
  5. Podávejte s krutony z toustového chleba.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    49,26 g
  • Sacharidy:

    176,38 g
    • Cukry:

      53,36 g
  • Tuky:

    225,84 g
  • Vláknina:

    11,95 g

Aktivita pro spálení:

746 kcal
93

minut jízdy na kole

71

minut běhu

222

minut uklízení





Podobné recepty

Zapečená česneková polévka

(10 hlasů)
60min
455 kJ

Dýňová polévka s ořechy

(15 hlasů)
50min
376 kJ

Polévka z lahůdkové cibulky

(11 hlasů)
50min
511 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.06.2016
Avatar verrca
29.05.2016
Avatar vivi11
09.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

toustový chleba

265 kcal / 100g
B8 g
S49 g
T3 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Smetanová polévka s mrkví

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba