Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kotlety pečené v sýrové strouhance

Obalované kotlety pečené v troubě.

Ohodnotit
03.02.2014 lentilka
50min

15min příprava

35min vaření

915 kJ / 218 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Sušenou cibulku promíchejte se strouhankou a sýrem.
  2. Kotlety naklepejte, na krajích nařízněte nožem a osolte.
  3. Kotlety nejdřív obalte v rozšlehaných vejcích, pak ve strouhance, strouhanku k masu lehce přitlačte.
  4. Kotlety uložte na plech s pečícím papírem.
  5. Pečte v troubě vyhřáté na 190 °C přibližně 30-35 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    231,55 g

  • Sacharidy:

    66,88 g

    • Cukry:

      7,60 g

  • Tuky:

    117,20 g

  • Vláknina:

    3,85 g

Aktivita pro spálení:

647 kcal
80

minut jízdy na kole

61

minut běhu

193

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kotlety se sýrem

Kotlety se sýrem

(9 hlasů)
55min
1091 kJ
Vepřové kotlety s hruškami

Vepřové kotlety s hruškami

(8 hlasů)
45min
997 kJ
Kotlety marinované s kečupem

Kotlety marinované s kečupem

(13 hlasů)
30min
1063 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
04.06.2016
to bude dobré
Avatar verrca
18.05.2016
zajímavé
Avatar hedvika
13.05.2016
to bude dobré
Avatar hedvika
12.05.2016
to může být zajímavé
Avatar renda4141
26.04.2016
Zajímavý dvojobal.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Omeleta se šunkou, rajčaty a jarní cibulkou.

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)
Ovesná kaše s borůvkami a mandlemi je zdravý a chutný způsob, jak začít den. Tento recept je plný vlákniny, antioxidantů a zdravých tuků.

Ovesná kaše s borůvkami a mandlemi

15min
(2 hlasů)
Vaječná frittata je skvělá na vydatnou snídani, nebo třeba jako rychlá večeře.

Vaječná frittata se slaninou

30min
(19 hlasů)
Nadýchané lívance jsou skvělou volbou pro sladkou snídani nebo brunch. Jsou lehké měkké a snadno se připravují.

Lívance nadýchané

25min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Pro menší pocit hladu více cvičte
Zdraví a diety

Pro menší pocit hladu více cvičte

Chemikálie s velmi špatnou pověstí obsažené v běžných potravinách
Zdraví a diety

Chemikálie s velmi špatnou pověstí obsažené v b...

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka
Dobroty do spíže a ledničky

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kotlety pečené v sýrové strouhance

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba