Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Uzená kotleta s dušenými jablky

Když potřebujete připravit rychle oběd.

Ohodnotit
05.02.2014 lentilka
25min

10min příprava

15min vaření

970 kJ / 231 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Ve velké pánvi na oleji, po dobu pěti minut, prohřejte kotlety, odstraňte z tepla a dejte stranou.
  2. Na stejnou pánev přidejte máslo, med, hořčici a nakrájená jablka.
  3. Míchejte, osolte a duste pět minut. Jablka by měla zůstat křupavá.
  4. Přidejte citrónovou šťávu a promíchejte.
  5. Přidejte kotlety, prohřejte je a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    164,43 g

  • Sacharidy:

    79,59 g

    • Cukry:

      67,74 g

  • Tuky:

    140,60 g

  • Vláknina:

    7,05 g

Aktivita pro spálení:

627 kcal
78

minut jízdy na kole

59

minut běhu

187

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kotleta s nektarinkou

Kotleta s nektarinkou

(9 hlasů)
50min
647 kJ
Vepřové kotlety na fenyklu

Vepřové kotlety na fenyklu

(6 hlasů)
60min
856 kJ
Kotlety s paprikou

Kotlety s paprikou

(10 hlasů)
1h a 10min
553 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
27.05.2016
dala bych si
Avatar hedvika
14.05.2016
vypadá to skvěle
Avatar hedvika
12.05.2016
dobrá kombinace
Avatar hedvika
07.05.2016
vypada to báječně
Avatar moniika
12.03.2016
dost dobré
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

med

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g
plnotučná hořčice

plnotučná hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g
vepřové kotlety

vepřové kotlety

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T9 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Ignorování inzulinové rezistence je hazard se zdravím
Zdraví a diety

Ignorování inzulinové rezistence je hazard se z...

Červené víno není zdravější než bílé
Zdraví a diety

Červené víno není zdravější než bílé

Nastartujte tělo po dlouhé zimě těmi správnými recepty
Dobroty do spíže a ledničky

Nastartujte tělo po dlouhé zimě těmi správnými ...

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Uzená kotleta s dušenými jablky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba