Prostreno.cz

Česneková polévka

Polévka s pórkem a knedlíčky.

09.02.2014 sun
60min

25min příprava

35min vaření

882 kJ / 210 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Knedlíčky: housku nakrájejte na drobné kostičky, česnek prolisujte.
  2. Slaninu nakrájejte na kostičky a orestujte na pánvi, přisypte kostičky žemle, opečte a nechte vychladnout.
  3. Máslo utřete se solí, přidejte prolisovaný česnek, nastrouhané vařené brambory, žemli se slaninou a vejce.
  4. Hmotu promíchejte a zahustěte hrubou moukou. Z těsta vytvořte knedlíčky zhruba velikosti vlašského ořechu.
  5. Knedlíčky uvařte zvlášť v osolené vařící vodě přibližně 6 minut.
  6. Oloupaný česnek, prolisujte a lehce orestujte na sádle, zalijte 1 l vody, osolte, opepřete, okmínujte a přiveďte k varu.
  7. Do vroucí vody přidejte na kolečka nakrájený pórek a povařte asi 10 minut. Polévku dochuťte sypkým ochucovadlem.
  8. Nakonec přidejte hotové knedlíčky a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    124,29 g
  • Sacharidy:

    173,74 g
    • Cukry:

      20,72 g
  • Tuky:

    127,33 g
  • Vláknina:

    14,28 g

Aktivita pro spálení:

369 kcal
46

minut jízdy na kole

35

minut běhu

110

minut uklízení





Podobné recepty

Zeleninová polévka se sýrem

(11 hlasů)
25min
218 kJ

Asijská polévka z bílé ředkve

(12 hlasů)
40min
463 kJ

Kuřecí vývar s kukuřicí

(11 hlasů)
35min
135 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Česneková polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba