Prostreno.cz

Kuřecí kousky s mascarpone

Kuřecí maso dušené s žampióny a sýrem.

17.02.2014 sun
50min

15min příprava

35min vaření

468 kJ / 111 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na nudličky, posypte solí a pepřem.
  2. Na hlubší pánvi s rozehřátým máslem maso orestujte. Přidejte oloupanou, nakrájenou cibuli a očištěné, nakrájené žampióny, přikryjte a duste doměkka.
  3. K měkkému masu přimíchejte sýr mascarpone, podle chuti osolte a opepřete.
  4. Podávejte posypané petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    275,58 g
  • Sacharidy:

    61,82 g
    • Cukry:

      18,85 g
  • Tuky:

    138,00 g
  • Vláknina:

    18,00 g

Aktivita pro spálení:

649 kcal
81

minut jízdy na kole

61

minut běhu

193

minut uklízení





Podobné recepty

Ostré kuřecí kousky

(10 hlasů)
45min
734 kJ

Kuřecí kousky s mrkví

(11 hlasů)
1h a 15min
671 kJ

Kuřecí kousky s meruňkovou omáčkou

(7 hlasů)
55min
940 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

mascarpone

429 kcal / 100g
B4 g
S3 g
T44 g

žampion dvouvýtrusný

30,2 kcal / 100g
B3,09 g
S4,01 g
T0,2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kousky s mascarpone

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba