Prostreno.cz

Krevety s hráškem

Dobrá, rychlá a snadná večeře.

18.02.2014 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

693 kJ / 165 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny sceďte.
  2. Hrášek nakrájejte na kousky.
  3. Nakrájené cibulky a česnek orestujte na oleji, přidejte hrášek, smetanu, zeleninový vývar, osolte, opepřete a vařte 10 minut.
  4. Přidejte krevety, těstoviny, promíchejte, prohřejte a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    149,08 g
  • Sacharidy:

    272,55 g
    • Cukry:

      21,28 g
  • Tuky:

    84,28 g
  • Vláknina:

    19,06 g

Aktivita pro spálení:

620 kcal
77

minut jízdy na kole

59

minut běhu

185

minut uklízení





Podobné recepty

Losos se špenátovými gnocchi

(38 hlasů)
20min
876 kJ

Penne s chřestem a lososem

(5 hlasů)
55min
465 kJ

Těstoviny s uzeným lososem

(15 hlasů)
35min
1064 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

krevety

99 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T0,8 g

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

cukrový hráškový lusk

42 kcal / 100g
B2 g
S7 g
T0,5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krevety s hráškem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba