Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Květáková polévka s parmazánem

Jemný květákový krém se sýrem.

Ohodnotit
21.02.2014 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

244 kJ / 58 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. V hrnci na oleji s máslem nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte nakrájený česnek, koriandr a jednu minutu míchejte.
  2. Přidejte nasekaný květák, čerstvý tymián, zalijte vývarem a vařte 15 minut.
  3. Vyjměte snítky tymiánu a polévku rozmixujte.
  4. Podávejte posypané parmazánem, hrubě mletým barevným pepřem a jemně nasekaným koriandrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,60 g

  • Sacharidy:

    136,29 g

    • Cukry:

      16,04 g

  • Tuky:

    99,59 g

  • Vláknina:

    22,72 g

Aktivita pro spálení:

322 kcal
40

minut jízdy na kole

30

minut běhu

96

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Květáková polévka s brokolicí

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
143 kJ
Květáková polévka s hermelínem

Květáková polévka s hermelínem

(29 hlasů)
50min
313 kJ
Květákový krém

Květákový krém

(29 hlasů)
45min
735 kJ
Více receptů

Celkem 14 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
05.11.2016
bude mňam
Avatar hedvika
23.06.2016
bude dobrá
Avatar verrca
11.05.2016
vyzkouším
Avatar hedvika
05.05.2016
výborná
Avatar maxiking
04.05.2016
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem je zdravá a chutná volba pro rychlou a výživnou snídani. Kombinace krémového Cottage sýra a čerstvého ovoce poskytuje vyvážený mix bílkovin, vitamínů a minerálů, který vás nabije energií na celý den.

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem

5min
Obyčejná vaječná omeleta? Nenechte se mýlit, frittaty, jak jim říkají Italové, mají spousty obměn, a navíc si vystačíte jen s jednou pánví.

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)
Japonské fluffy lívance jsou oblíbenou pochoutkou, která se vyznačuje svou lehkostí a jemností. Tyto lívance jsou ideální pro snídani nebo brunch a zaručeně potěší každého milovníka sladkých pokrmů.

Fluffy lívance

20min
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Květáková polévka s parmazánem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba