Prostreno.cz

Jogurtový nápoj s ořechy

Chlazený jogurtový nápoj.

23.02.2014 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

423 kJ / 101 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rozinky dejte do malé misky, zalijte vařící vodou a nechte 20 minut stát.
  2. Rozinky s polovičním množstvím vody vložte do nádoby mixéru, přidejte jogurt, med, ořechy a rozmixujte.
  3. Led rozdělte rovnoměrně do sklenic a přelijte jogurtem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,26 g
  • Sacharidy:

    224,40 g
    • Cukry:

      166,60 g
  • Tuky:

    155,83 g
  • Vláknina:

    16,42 g

Aktivita pro spálení:

613 kcal
76

minut jízdy na kole

58

minut běhu

182

minut uklízení





Podobné recepty

Jogurtový nápoj s mangem

(9 hlasů)
15min
306 kJ

Koktejl s citrónovou šťávou

(7 hlasů)
15min
447 kJ

Malinové smoothie

(9 hlasů)
15min
279 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jogurtový nápoj s ořechy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba