Prostreno.cz

Guláš z červených fazolí

Jednoduchý guláš z konzervovaných fazolí s uzeným masem.

23.02.2014 sun
40min

15min příprava

25min vaření

476 kJ / 113 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na rozehřátém sádle orestujte na malé kostičky nakrájené uzené maso s mletou paprikou a nakrájenou cibulí.
  2. Zaprašte moukou a míchejte 2 minuty.
  3. Přidejte omyté fazole, zalijte vodou, aby bylo vše pod vodou, přidejte kostku vývaru a vařte 15 minut.
  4. Nakonec vmíchejte protlak a podle chuti osolte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    84,74 g
  • Sacharidy:

    139,55 g
    • Cukry:

      15,30 g
  • Tuky:

    95,35 g
  • Vláknina:

    32,10 g

Aktivita pro spálení:

381 kcal
47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

113

minut uklízení





Podobné recepty

Zabijačkový guláš

(13 hlasů)
1h a 20min
764 kJ

Krůtí guláš s jablky

(15 hlasů)
60min
597 kJ

Pikantní hovězí guláš

(12 hlasů)
55min
604 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

špenátový protlak

23 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,1 g

paprika sladká mletá

282 kcal / 100g
B14 g
S54 g
T13 g

Černé fazole ve slaném nálevu

91 kcal / 100g
B6 g
S16 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Guláš z červených fazolí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba