Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Polévka z jablek s dýně

Jablečný krém s dýní.

Ohodnotit
03.03.2014 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

166 kJ / 39 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. V hrnci promíchejte dýni, oloupaná nakrájená jablka, nakrájenou cibuli, hnědý cukr a sůl, přidejte vývar a vařte na mírném ohni 20 minut.
  2. Ponorným mixérem polévku rozmixujte a dochuťte skořicí.
  3. Nakonec vmíchejte do polévky zakysanou smetanu.
  4. Podávejte posypané pepřem a pažitkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,95 g

  • Sacharidy:

    195,74 g

    • Cukry:

      81,27 g

  • Tuky:

    34,70 g

  • Vláknina:

    13,65 g

Aktivita pro spálení:

141 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Dýňová polévka pečená v dýni

Dýňová polévka pečená v dýni

(17 hlasů)
1h a 20min
355 kJ
Dýňová polévka

Dýňová polévka

(31 hlasů)
30min
118 kJ
Brokolicová polévka s dýňovými semínky

Brokolicová polévka s dýňovými semínky

(23 hlasů)
40min
248 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
vyzkouším
Avatar hedvika
22.04.2016
ochutnala bych jí
Avatar vivi11
13.04.2016
zajímavá
Avatar renda4141
25.03.2016
Ochutnala bych.
Avatar moniika
16.01.2016
bude dobrá
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Dietní tuňákový salát je lehký a osvěžující pokrm, ideální pro ty, kteří dbají na zdravou stravu. Tento salát kombinuje čerstvé ingredience s chutným tuňákem, což z něj činí skvělou volbu pro rychlý oběd nebo lehkou večeři.

Dietní tuňákový salát

10min
Recept na grilovaná krůtí prsa v citronové marinádě je skvělou volbou pro milovníky lehkých a chutných pokrmů. Tento recept kombinuje jemnou chuť krůtího masa s osvěžující citronovou marinádou, která dodává pokrmu svěžest a aroma. Ideální pro grilování s přáteli nebo rodinou

Grilovaná krůtí prsa v citronové marinádě

1h a 16min
Recept na těstoviny s cottage sýrem a cherry rajčátky je jednoduchý a rychlý pokrm, který je ideální pro lehký oběd nebo večeři. Kombinace jemného cottage sýra a sladkých cherry rajčátek dodává pokrmu svěžest a krémovou texturu.

Těstoviny s cottage sýrem a cherry rajčátky

15min
Tento recept na lososa v domácí teriyaki omáčce s rýží je ideální pro milovníky asijské kuchyně. Jemná chuť lososa se skvěle doplňuje s nasládlou teriyaki omáčkou a rýží což vytváří harmonické a chutné jídlo.

Losos v teriyaki omáčce s rýží

50min
Více tipů

Články nejen o vaření

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce
Zdraví a diety

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí desítky hodin ročně
Tipy a triky

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí d...

Zdravé předkrmy s mozzarellou
Dobroty do spíže a ledničky

Zdravé předkrmy s mozzarellou

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z jablek s dýně

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba