Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Červený salát

Salát plný vitamínů.

Ohodnotit
03.03.2014 sun
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

579 kJ / 138 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Omytou řepu uvařte doměkka.
  2. Řepu oloupejte a nakrájejte na menší kousky.
  3. Na rozehřátém oleji s máslem nechte rozpustit cukr, přidejte nakrájenou řepu, česnek, osolte, opepřete, zakápněte octem a promíchejte.
TIP:

ve větších marketech se dá koupit řepa vařená.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,47 g

  • Sacharidy:

    76,35 g

    • Cukry:

      51,91 g

  • Tuky:

    79,48 g

  • Vláknina:

    13,62 g

Aktivita pro spálení:

260 kcal
32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

77

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z mrkve a mandarinek

Salát z mrkve a mandarinek

(9 hlasů)
20min
336 kJ
Salát z fazolek

Salát z fazolek

(12 hlasů)
30min
645 kJ
Salát s cherry rajčaty

Salát s cherry rajčaty

(7 hlasů)
20min
188 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
18.05.2016
zajímavé
Avatar glady
13.05.2016
výborný salátek
Avatar Anonym
09.03.2016
moc dobré
Avatar megana4
23.02.2016
Netypické..jsem zvyklá spíš na zelené saláty..
Avatar heenna
11.01.2016
dobrota
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Tryin hodnocení
Sušení prádla ve velkém stylu. Testujeme sušák Vileda Infinity Flex
Všechna testování

Články nejen o vaření

Ignorování inzulinové rezistence je hazard se zdravím
Zdraví a diety

Ignorování inzulinové rezistence je hazard se z...

Červené víno není zdravější než bílé
Zdraví a diety

Červené víno není zdravější než bílé

Odlehčené večeře s nádechem jara
Dobroty do spíže a ledničky

Odlehčené večeře s nádechem jara

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Červený salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba