Prostreno.cz

Vývar z kuřecích křidélek

Jednoduchý, rychlý vývar.

03.03.2014 sun
50min

10min příprava

40min vaření

372 kJ / 88 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí křidélka, oloupanou rozpůlenou cibuli, zrnka pepře, bobkový list, petrželku, kousek zázvoru zalijete vodou, nepatrně osolte a přiveďte k varu.
  2. Pěnu, která se vytvoří, seberte sběračkou, poté plamen snižte a pod pokličkou vařte křidélka na nízkém plameni doměkka.
  3. Vývar sceďte.
  4. Uvařená křidélka vyjměte, maso z kostí oberte, pokrájejte a vložte zpět do scezeného vývaru.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    177,30 g
  • Sacharidy:

    172,44 g
    • Cukry:

      7,87 g
  • Tuky:

    85,58 g
  • Vláknina:

    46,20 g

Aktivita pro spálení:

322 kcal
40

minut jízdy na kole

30

minut běhu

96

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí polévka se ztracenými vejci

(19 hlasů)
25min
304 kJ

Hustá mušlová polévka s brusinkami

(15 hlasů)
60min
418 kJ

Polévka z bramborové kaše

(18 hlasů)
40min
504 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
18.05.2016
Avatar glady
13.05.2016
Avatar Anonym
09.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vývar z kuřecích křidélek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba