Prostreno.cz

Polévka s nivou

Sytá polévka připravená během několika minut.

04.03.2014 Mikeš
30min

15min příprava

15min vaření

542 kJ / 129 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci nechte rozpustit máslo, přisypte mouku a míchejte 4 minuty.
  2. Postupně přilévejte vývar a pak smetanu a vařte 5 minut.
  3. Přidejte rozdrobený sýr a nechte ho rozpustit v horké polévce.
  4. Posypte petrželkou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,94 g
  • Sacharidy:

    98,04 g
    • Cukry:

      6,24 g
  • Tuky:

    151,45 g
  • Vláknina:

    8,40 g

Aktivita pro spálení:

440 kcal
55

minut jízdy na kole

41

minut běhu

131

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí polévka se ztracenými vejci

(19 hlasů)
25min
304 kJ

Špenátová polévka

(18 hlasů)
55min
266 kJ

Polévka z bramborové kaše

(18 hlasů)
40min
504 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s nivou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba