Prostreno.cz

Žampióny jako příloha

Houby jako příloha připravené během několika minut.

10.03.2014 Mikeš
20min

10min příprava

10min vaření

420 kJ / 100 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěné houby dejte do rendlíku, pokapejte je olejem, octem a promíchejte, aby byly olejem a octem „obalené“.
  2. Přidejte kuřecí vývar, zvyšte teplotu a vařte za stálého míchání přibližně 5-6 minut.
  3. Dochuťte solí a pepřem, ozdobte s tymiánem a podávejte horké.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,82 g
  • Sacharidy:

    34,96 g
    • Cukry:

      5,77 g
  • Tuky:

    63,08 g
  • Vláknina:

    12,10 g

Aktivita pro spálení:

176 kcal
22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná zapečená rajčata s lilkem podle Itala

(21 hlasů)
35min
105 kJ

Špíz se žampiony

(13 hlasů)
35min
117 kJ

Žampiónový špíz

(11 hlasů)
35min
576 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Žampióny jako příloha

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba