Prostreno.cz

Pečený květák

Květák s hořčičnou omáčkou pečený v troubě.

12.03.2014 sun
55min

15min příprava

40min vaření

767 kJ / 183 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200C °C.
  2. Květák rozdělte na velké růžičky a ty pak příčně nakrájejte na silné plátky.
  3. Květák uložte na plech vyložený pečícím papírem a posypte solí, pečte v troubě 20 - 25 minut.
  4. Květák přeložte do zapékací misky.
  5. Máslo rozehřejte v rendlíku, přidejte hořčici, citrónovou šťávu a citrónovou kůru.
  6. Hořčičnou omáčkou pokapejte květák a dejte do trouby na 10 - 15 minut.
  7. Posypte petrželkou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,02 g
  • Sacharidy:

    28,92 g
    • Cukry:

      8,52 g
  • Tuky:

    77,84 g
  • Vláknina:

    11,70 g

Aktivita pro spálení:

203 kcal
25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení





Podobné recepty

Plněné papriky

(14 hlasů)
55min
439 kJ

Těstoviny s rajčaty a sušenou šunkou

(10 hlasů)
45min
877 kJ

Zapečené zelené fazolky

(6 hlasů)
55min
603 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vaječná frittata se slaninou

30min
(19 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

25min
(8 hlasů)

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečený květák

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba