Prostreno.cz

Polévka se zeleninou a krevetami

Sytá zeleninová polévka s krevetami.

12.03.2014 sun
55min

20min příprava

35min vaření

404 kJ / 96 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěný celer, mrkev, cibuli a brambory jemně nakrájejte, vložte do vývaru a vařte 15 minut.
  2. Rozpuštěné máslo smíchejte s moukou a přidejte do zeleninového vývaru vařte 10 minut.
  3. Přidejte smetanu pepř a vařte ještě 5 minut.
  4. Přidejte krevety, nechte projít varem a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    97,67 g
  • Sacharidy:

    237,70 g
    • Cukry:

      33,42 g
  • Tuky:

    166,65 g
  • Vláknina:

    20,35 g

Aktivita pro spálení:

414 kcal
51

minut jízdy na kole

39

minut běhu

123

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí polévka se ztracenými vejci

(19 hlasů)
25min
304 kJ

Hustá mušlová polévka s brusinkami

(15 hlasů)
60min
418 kJ

Zeleninový krém s vejci

(21 hlasů)
45min
401 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
Avatar glady
02.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

krevety

99 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T0,8 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka se zeleninou a krevetami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba