Prostreno.cz

Bramborová polévka se sýrem

Zeleninová polévka sypaná sýrem.

12.03.2014 sun
40min

15min příprava

25min vaření

352 kJ / 84 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte nakrájenou mrkev, nakrájené brambory, vývar a vařte 10-15 minut, až je zelenina měkká.
  3. Polévku rozmixujte, přidejte kopr, petrželku a podávejte posypané sýrem. Podle chuti osolte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    82,20 g
  • Sacharidy:

    225,38 g
    • Cukry:

      22,32 g
  • Tuky:

    126,62 g
  • Vláknina:

    21,30 g

Aktivita pro spálení:

335 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

100

minut uklízení





Podobné recepty

Bramborová polévka s květákem

(25 hlasů)
45min
416 kJ

Vydatná bramborová polévka

(21 hlasů)
50min
466 kJ

Bramborová polévka s estragonem

(18 hlasů)
40min
299 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

sýr čedar

402 kcal / 100g
B24 g
S1 g
T33 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborová polévka se sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba