Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Smoothie s jablky

Zdravý nápoj z jablek, mrkve a zelených salátů.

Ohodnotit
16.03.2014 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

151 kJ / 36 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Do mixéru dejte všechny ingredience, mixujte 1 minutu.
  2. Nalijte do 4 vychlazených sklenic a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,02 g

  • Sacharidy:

    94,35 g

    • Cukry:

      63,55 g

  • Tuky:

    2,90 g

  • Vláknina:

    13,60 g

Aktivita pro spálení:

99 kcal
12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

29

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Malinové smoothie

Malinové smoothie

(9 hlasů)
15min
279 kJ
Smoothie z černého rybízu

Smoothie z černého rybízu

(64 hlasů)
5min
315 kJ
Jogurtový koktejl s cranberries

Jogurtový koktejl s cranberries

(8 hlasů)
15min
220 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
super
Avatar hedvika
26.04.2016
samé vitamínky
Avatar Anonym
26.04.2016
super
Avatar hedvika
22.04.2016
super
Avatar hedvika
16.04.2016
parádní
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Kuřecí risotto s parmezánem je lahodný a krémový pokrm, který kombinuje jemné kuřecí maso s bohatou chutí parmezánu. Tento recept je ideální pro rychlý oběd nebo večeři, kdy chcete připravit něco speciálního ale zároveň jednoduchého.

Kuřecí risotto s parmezánem

45min
Křupavé kešu kuřecí maso s rýží je lahodný pokrm, který kombinuje šťavnaté kuřecí maso s křupavými kešu oříšky a jemnou rýží. Tento recept je ideální pro rychlý oběd nebo večeři která potěší celou rodinu.

Křupavé kešu kuřecí maso s rýží

35min
Grilované tofu se zelenými lusky a jasmínovou rýží je lahodný a zdravý pokrm, který kombinuje jemnou chuť tofu s křupavými zelenými lusky a voňavou jasmínovou rýží. Tento recept je ideální pro ty, kteří hledají lehký a výživný oběd nebo večeři.

Grilované tofu se zelenými fazolkami a jasmínovou rýží

35min
Pečený losos s chřestem a citronem je lahodný a zdravý pokrm, který kombinuje jemnou chuť lososa s křupavým chřestem a svěžím citronem. 

Pečený losos s chřestem a citronem

30min
Více tipů

Články nejen o vaření

Ignorování inzulinové rezistence je hazard se zdravím
Zdraví a diety

Ignorování inzulinové rezistence je hazard se z...

Červené víno není zdravější než bílé
Zdraví a diety

Červené víno není zdravější než bílé

Nastartujte tělo po dlouhé zimě těmi správnými recepty
Dobroty do spíže a ledničky

Nastartujte tělo po dlouhé zimě těmi správnými ...

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Smoothie s jablky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba