Prostreno.cz

Kotlety s tmavou omáčkou

Uzené kotlety se sladkokyselou omáčkou.

20.03.2014 sun
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

871 kJ / 208 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Uzené kotlety uvařte v hrnci s vodou doměkka.
  2. Švestky omyjte, vypeckujte je a nakrájejte na dílky, vložte je do kastrolu a podlijte trochou vody, nemáte-li čerstvé můžete použít i kompotované.
  3. Švestky v kastrolu uvařte doměkka, pak je prolisujte nebo protlačte přes husté síto, šťávu zachyťte a nechte ji vychladnout.
  4. V jiném kastrolu rozehřejte tuk, zasypte hladkou moukou a za stálého míchání připravte zlatavou jíšku.
  5. Zalijte ji vychladlou šťávou ze švestek, dobře rozmíchejte a podle potřeby zřeďte vodou.
  6. Omáčku povařte, přidejte do ní cukr, sůl, skořici a citrónovou šťávu, krátce povařte a podávejte k teplému uzenému masu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    113,46 g
  • Sacharidy:

    110,10 g
    • Cukry:

      77,64 g
  • Tuky:

    77,37 g
  • Vláknina:

    5,56 g

Aktivita pro spálení:

445 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

132

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové kotlety s balsamicem

(10 hlasů)
45min
1046 kJ

Plněná vepřová panenka

(14 hlasů)
50min
882 kJ

Kotlety pečené v alobalu

(11 hlasů)
1h a 15min
503 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar heenna
26.04.2016
Avatar Anonym
04.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kotlety s tmavou omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba